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如何提高學(xué)習(xí)效率?附高中學(xué)習(xí)方法與技巧

時(shí)間:2021-11-30 02:52:48 教育

  每天早上拿出十分鐘哪怕半小時(shí)的時(shí)間來計(jì)劃這一天的事,每個(gè)月做出這個(gè)月的計(jì)劃,從現(xiàn)在開始做出高考前的計(jì)劃,很多計(jì)劃可以做了。

  不要以為做計(jì)劃是一件簡(jiǎn)單的事,它需要你精準(zhǔn)計(jì)算自己的做題效率,包括每個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)所花的時(shí)間,同時(shí)要反思你還有什么地方做的不足,需要及時(shí)補(bǔ)救,又要對(duì)你的未來有一個(gè)前瞻性的安排,做起來著實(shí)不簡(jiǎn)單。

  我高考100天的時(shí)候,花了一個(gè)上午四五個(gè)小時(shí)制定出高考一百天計(jì)劃,我翻看了自己的所有教科書和試卷,習(xí)題資料,然后列出一個(gè)長長的表:語文,數(shù)學(xué),英語,文綜,試卷,看課本,背單詞,背答題模板,做資料......

  然后具體到每天每科要做什么,雖然不一定能夠完全按照這個(gè)執(zhí)行下來,但至少對(duì)你的一百天有個(gè)大綱性的安排,以后的每天照著這個(gè)做,就會(huì)覺得“今天我又學(xué)到了這么多,多么充實(shí)啊”。

  表面上看,一些人行色匆匆在做題看書,如果你真的問他們,“你今天學(xué)到了什么?”他們會(huì)回答不上來,因?yàn)樗麄冎粫?huì)漫無目的的做題。做啊做啊,最后自己也不知道自己做了什么,哪里已經(jīng)不需要做了,哪里還需要補(bǔ)一下。

  每天的計(jì)劃同樣也很重要,不要吝惜早上的十幾二十分鐘甚至半小時(shí),好好規(guī)劃你一天需要干什么,先在紙上寫下來今天的任務(wù),然后根據(jù)自己實(shí)際合理安排。

  比如:今天的任務(wù),英語單詞背三頁,背英語議論文模板,英語試卷一個(gè)完型三篇閱讀,語文文言文虛詞背五個(gè),答題模板背作用類的一半,做十二個(gè)選擇題,寫一段議論性文段,數(shù)學(xué)半套試卷,理綜多少。

  然后劃分時(shí)間:晨讀:英語單詞三頁,議論文模板一種,文言虛詞五個(gè),晨讀課下課前溫習(xí),下午鞏固。

  如此,一天被安排的滿滿當(dāng)當(dāng),如果有一項(xiàng)任務(wù)沒完成,你就要擠出空閑時(shí)間來補(bǔ),那么是不是過的很充實(shí)快樂呢?

  學(xué)習(xí)需要記憶,不管是誰,記憶力差別是不大的,除非有智力問題,那么真正的差別在哪兒呢?就是記憶方法的問題,關(guān)于記憶方法,我認(rèn)為,就是“不擇手段”,只要你能記住就行,有些東西自己心里清楚,沒必要說出來。我依據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)將記憶的方法總結(jié)如下:

  比如:化學(xué)中的“升失氧,降得還”,是關(guān)于氧化還原反應(yīng)的,時(shí)至今日,我一個(gè)文科生還是記住了這句話,雖然我一時(shí)想不起來怎么解釋了。還有,我們以前要背地圖,背山川河流,比如俄羅斯的三大河,自西向東分別是“畢業(yè)(葉)了(勒)”,鄂畢河,葉尼塞河,勒拿河,這里就是把一些沒有聯(lián)系的東西自己去編一些順口溜之類的,很快就背下來了。

  有的時(shí)候可能會(huì)編出很搞笑的口訣的,不管怎么樣,能記住東西就是好的。這些要自己慢慢摸索,咱們學(xué)的科目不同,背的東西不同,掌握的程度也不同。

  第二:及時(shí)反思鞏固,今天早上背的,晚上再合起書本回憶一下,看能想起來多少,這個(gè)過程很痛苦,我體驗(yàn)很深,常常忍不住就翻書了,心想早上我全部都背過了,怎么現(xiàn)在都不知道了呢,然后一翻書就都知道了。

  記住,不要盲目的一直背,最后一合上書,什么都不知道,還自以為全部都背過了,等到考試就追悔莫及了。及時(shí)去反思,回憶,不能回想起來的,就是沒掌握,當(dāng)時(shí)貌似都背過了。

  這個(gè)呢,我推薦一種小手段,既能催眠,保證不會(huì)睡前胡思亂想,又能記住東西。就是睡前的時(shí)候,在頭腦中“放電影”,把白天學(xué)的東西都放電影一樣過一遍,哪些想不起來的,第二天可以及時(shí)補(bǔ)救,這樣比你睡前想其他煩心的事強(qiáng)多了。

  第三:也是我極力推崇的方法,跟同桌或者好朋友互助提問,我以前就這樣,以前跟我一起互相提問檢驗(yàn)的哥們兒已經(jīng)考進(jìn)了北大。

  我們當(dāng)時(shí)就是這樣,下晨讀課后,兩個(gè)人手里一手拿著包子餅啊之類的,一手捧著筆記本,然后我問你,你問我,根據(jù)兩個(gè)人早上背的內(nèi)容互相提問。不能看筆記本,問著問著,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自以為掌握了的東西,就是想不起來,不要以為這樣會(huì)耽擱自己的時(shí)間,其實(shí)一點(diǎn)都不會(huì),你在問別人的時(shí)候,自己不也是復(fù)習(xí)了一下他正在復(fù)習(xí)的內(nèi)容嗎?一舉兩得。

  只要你能找到這樣的學(xué)習(xí)伙伴,你們會(huì)互相激勵(lì)同時(shí)互相開開玩笑,學(xué)習(xí)會(huì)妙趣橫生的。在教室,在回家的路上,在宿舍,哪里都可以這樣,可能一開始有的同學(xué)會(huì)說,你們裝著努力干嘛,他們這是妒忌你們,因?yàn)槟銈兠刻於急人麄儗W(xué)的東西要多,進(jìn)步得要快。

  這一點(diǎn)是特別要強(qiáng)調(diào)的,我們每天都加班到十一點(diǎn)半,十二點(diǎn)睡覺,六點(diǎn)起,我覺得這樣是比較合理的,每天至少保證六個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。

  當(dāng)然,如果沒有加班熬夜的習(xí)慣就不要去跟風(fēng),如果第二天上課自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了,課堂上掌握東西是最快的,最有效的,永遠(yuǎn)不要指望“現(xiàn)在我小睡一會(huì)兒,中午我看書補(bǔ)回去”,不可能,課堂上半個(gè)小時(shí)講的東西,你課后可能兩個(gè)三個(gè)小時(shí)才能補(bǔ)回來,而且效果不一定好。

  所以一定要休息好,能午休的話,盡量睡上半個(gè)小時(shí),也不要太久,睡太久了,下午上課會(huì)犯困。課間呢,個(gè)人建議出教室外面去呼吸新鮮空氣,為下一節(jié)課準(zhǔn)備一個(gè)清醒的大腦,當(dāng)然也有的人呆在教室背背零碎的東西,這個(gè)也不反對(duì),因人而異吧。

  首先還是做計(jì)劃,千萬養(yǎng)成做計(jì)劃的好習(xí)慣,這樣做事絕對(duì)比你信手抄起一本資料,看膩了又換一本有效率。

  其次,課堂效率,我的經(jīng)驗(yàn)一是跟著老師說話,不要管別人說你出風(fēng)頭,說出來,對(duì)了,老師會(huì)鼓勵(lì)你,一堂課都會(huì)很有興趣聽下去,說錯(cuò)了,你會(huì)印象深刻,下次再出現(xiàn)就絕對(duì)不會(huì)犯錯(cuò)誤了。

  三是跟老師眼神交流,看著他的眼睛,如果他跟你對(duì)視了,一般都會(huì)微笑,那是在告訴你“謝謝你這么認(rèn)真聽課”,老師最煩的是上課的時(shí)候下面黑壓壓一片,你若看著他,會(huì)讓他有存在感。我們高中老師特別就這個(gè)表揚(yáng)過我,說足以看出我上課很用心,這樣試試看,上課就不會(huì)分心了!

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